スタジオではマタニティービクス&アフタービクスを行っております。マタニティービクスをすることによって、妊娠中の運動不足を解消して新陳代謝を促進し順調な胎児発育を期待できるほか、さまざまな妊娠中の感染症を予防でき前期破水・カンジダ症の発病を予防でき骨盤位にも成りにくいなど、すばらしいメリットでいっぱいです。
本格的なフロアーを備えておりますので、足や腰への負担を減らすことが可能です。
| マタニティービクス |
| |
月曜日 10:00〜12:00 レッスン10:30〜11:30 |
|
| |
金曜日 10:00〜12:00 レッスン10:30〜11:30 |
|
| アフタービクス |
| |
月曜日 14:30〜16:00 |
|
| ベビービクス |
| |
金曜日 14:00〜15:30 |
|
| 母親教室 |
| |
第一水曜日 13:00〜16:00 (13:30開始) |
|
| |
第三水曜日 13:00〜16:00 (13:30開始) |
|
| 離乳食教室 |
| |
第二水曜日 13:00〜16:00 |
|
|
|